{"id":1326,"date":"2013-03-28T18:41:44","date_gmt":"2013-03-28T18:41:44","guid":{"rendered":"http:\/\/lg-dornburg.de\/?p=1326"},"modified":"2013-03-28T18:41:44","modified_gmt":"2013-03-28T18:41:44","slug":"tag-4-28-03-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=1326","title":{"rendered":"Tag 4 28.03.2013"},"content":{"rendered":"<p>Die Sonne scheint noch immer. Wir haben wirklich Gl\u00fcck. Die L\u00e4ufer genie\u00dfen den Lauf um den Aasee und verbessern sich t\u00e4glich. In der Halle Laufschule mit Reaktionstests, Sprinteinlagen, Hochsprung, Grundlagen Speer und Kugel. Eine ziemlich lange \u00dcbungseinheit, die aber allen Spa\u00df machte und sogar noch in die Verl\u00e4ngerung ging.<\/p>\n<p>Am Nachmittag besuchten wir ein Stadion mit Kunststoffbahn. Wundersch\u00f6n gelegen. Aber die Sonne hatte sich verzogen. Diesmal waren alle zu einem gemeinsamen Training vor Ort. Tempol\u00e4ufe standen auf dem Programm. Nach dem \u00a075-min\u00fctigen Programm freuten sich alle auf die hei\u00dfe Dusche.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/TGL4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1327\" title=\"TGL4\" src=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/TGL4-300x66.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"66\" srcset=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/TGL4-300x66.jpg 300w, https:\/\/lg-dornburg.de\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/TGL4-1024x225.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Sonne scheint noch immer. Wir haben wirklich Gl\u00fcck. Die L\u00e4ufer genie\u00dfen den Lauf um den Aasee und verbessern sich t\u00e4glich. In der Halle Laufschule mit Reaktionstests, Sprinteinlagen, Hochsprung, Grundlagen Speer und Kugel. Eine ziemlich lange \u00dcbungseinheit, die aber allen Spa\u00df machte und sogar noch in die Verl\u00e4ngerung ging. Am Nachmittag besuchten wir ein Stadion &hellip; <a href=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=1326\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Tag 4 28.03.2013<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1326","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1326","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1326"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1328,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions\/1328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}