{"id":5096,"date":"2015-04-03T11:40:37","date_gmt":"2015-04-03T09:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5096"},"modified":"2015-04-03T12:08:08","modified_gmt":"2015-04-03T10:08:08","slug":"trainingslager-tag-5-03-04-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5096","title":{"rendered":"Trainingslager in M\u00fcnster &#8211;  Tag 5 (03.04.15)"},"content":{"rendered":"<p>Der letzte Tag begann schon etwas fr\u00fcher, denn alle Koffer und Taschen sollten gepackt und alle Zimmer ger\u00e4umt werden. Daf\u00fcr \u00fcberraschte uns die Hausk\u00fcche mit leckeren Croissants, warmen Br\u00f6tchen und Eiern beim Fr\u00fchst\u00fcck. Nachdem alle fertig gegessen hatten, ging es auch schon in die letzte Trainingseinheit vor der Heimkehr. Trotz Besserung des Wetters trainierten die Bahnleichtathleten wiederholt in der Halle und ma\u00dfen sich in Hochsprung, Kugel und dem H\u00fcrdenlauf. Die L\u00e4ufer fuhren zum Abschluss noch einmal zu ihrem geliebten Aa-See und drehten dort gewohnte Runden. Dann trennte sich die Gruppe, denn w\u00e4hrend Sebastian Schneider Sen. mit vier Leuten schon in die Heimat aufbrach, blieb der Gro\u00dfteil noch f\u00fcr das letzte leckere Mittagessen in der Sportschule M\u00fcnster.<\/p>\n<p>Alles in Allem k\u00f6nnen wir auf ein erfolgreiches Trainingslager zur\u00fcckschauen, das allen Sportlern sichtlich Spa\u00df machte. Auch das Freizeitprogramm war abwechslungsreich und gut gestaltet, hier nochmal ein Dank an Sebastian Schneider sen. , der sich bei der Programmgestaltung sehr viel M\u00fche gab. Nat\u00fcrlich m\u00fcssen wir uns auch im Namen aller Sportler bei unseren Trainern Britta, Klemens und Ewald bedanken: Danke f\u00fcr Eure Geduld und Kreativit\u00e4t beim Erstellen und Durchf\u00fchren des Trainingsplans!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Emily und Judit<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der letzte Tag begann schon etwas fr\u00fcher, denn alle Koffer und Taschen sollten gepackt und alle Zimmer ger\u00e4umt werden. Daf\u00fcr \u00fcberraschte uns die Hausk\u00fcche mit leckeren Croissants, warmen Br\u00f6tchen und Eiern beim Fr\u00fchst\u00fcck. Nachdem alle fertig gegessen hatten, ging es auch schon in die letzte Trainingseinheit vor der Heimkehr. Trotz Besserung des Wetters trainierten die &hellip; <a href=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5096\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Trainingslager in M\u00fcnster &#8211;  Tag 5 (03.04.15)<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5096"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5103,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5096\/revisions\/5103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}