{"id":5138,"date":"2015-04-26T17:42:53","date_gmt":"2015-04-26T15:42:53","guid":{"rendered":"http:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5138"},"modified":"2015-04-26T17:42:53","modified_gmt":"2015-04-26T15:42:53","slug":"florian-hanz-mit-dm-quali-im-block-wurf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5138","title":{"rendered":"Florian Hanz mit DM-Quali im Block Wurf"},"content":{"rendered":"<div>Auch f\u00fcr Florian Hanz ist trotz Erk\u00e4ltung die Freiluftsaison er\u00f6ffnet.<\/div>\n<div>Ihn zog es mit einem Teil der Trainingsgruppe nach Bonn zum Mehrkampf-Meeting und schafft, trotz Erk\u00e4ltung und einw\u00f6chiger Trainingspause sofort die Quali f\u00fcr die Deutschen Meisterschaften!<\/div>\n<div>Herzlichen Gl\u00fcckwunsch. Florian\u00a0begann mit einer neuen PB \u00fcber 80m H\u00fcrden 11,94 sek. Mit dem anschlie\u00dfendem Weitsprung war er nicht so zufrieden, hier schaffte er 5,34 m. Im starkem Regen ging es zum Diskuswerfen. Aufgrund der nach wie vor technischen Schwierigkeiten bei der Drehung entschied Florian zusammen mit Trainer\u00a0Christian Lukas, der Cheftrainer Klemens Schlimm vertrat, mit einen Wurf aus dem Stand zu beginnen. 37,71 m, wieder eine neue PB. Es folgte der 100m Sprint mit 12,34 sek. Hier merkte man das Florian nicht ganz fit ist. Zum Schluss flog die Kugel 13,34 m weit, wieder eine neue PB. In der Endabrechnung bedeutet dies 2839 Punkte und die Qualifikation f\u00fcr die DM.<\/div>\n<div>Die kooperierende Trainingsgruppe von Christian Lukas pr\u00e4sentierte sich ebenfalls in gute Form. \u00a0Allen voran\u00a0Justus H\u00e4nsel, der die Quali f\u00fcr die DM Block und DM 80m H\u00fcrden bei den U16 einzel\u00a0schaffte. Auch Tim Haber, \u00a0Keno Lukas und Jens Haber\u00a0best\u00e4tigten\u00a0die guten Trainingsleistungen.<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch f\u00fcr Florian Hanz ist trotz Erk\u00e4ltung die Freiluftsaison er\u00f6ffnet. Ihn zog es mit einem Teil der Trainingsgruppe nach Bonn zum Mehrkampf-Meeting und schafft, trotz Erk\u00e4ltung und einw\u00f6chiger Trainingspause sofort die Quali f\u00fcr die Deutschen Meisterschaften! Herzlichen Gl\u00fcckwunsch. Florian\u00a0begann mit einer neuen PB \u00fcber 80m H\u00fcrden 11,94 sek. Mit dem anschlie\u00dfendem Weitsprung war er nicht &hellip; <a href=\"https:\/\/lg-dornburg.de\/?p=5138\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Florian Hanz mit DM-Quali im Block Wurf<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5138","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5138"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5139,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5138\/revisions\/5139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lg-dornburg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}