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Das Wochenende stand unter einem sportlichen Fokus

Am Samstag hieße es für die Sportler der Trainingsgruppe von Judit Schneider und Britta Weißer am letzten KiLa-Cup in Weilmünster an den Strat zu gehen.

An diesem Tag wurde der Wettkampftag mit dem Hoch-Weitsprung gestartet.

Hier konnte Elias Miller mit sehr guten übersprungenen 0,90 m viele Wertungspunkte für die Mannschaft sammeln.

Auch die andren Teammitglieder zeigten ihr Können und waren erfolgreich.

Danach stand Die Hindernis-Staffel auf dem Programm.

Hier hieß es so schnell wie möglich über die Hürden zu sprinten bzw. an den Hindernissen vorbei zu rennen.

Das Team zeigte auch hier ihr Können und konnten viele Punkte machen.

Bevor das Wetter dann zu Regen umschlug könnten noch die Heuler so weit wie möglich geworfen werden.

Auch hier würden viele große Weiten erzielt.

Nun hatte die Gruppe eine Pause und konnte das weitere Treiben auf dem Sportplatz von einem trockenen Ort unter einem Baum und unter Sonnen und Regenschirmen verfolgen.

Am Ende des Tages hieß es noch einmal alle Kräfte zu mobilisieren, um die Biathlonstaffel zu absolvieren.

Hier hatte unser Team ein wenig Pech und musste insgesamt 6 Strafrunden laufen.

Am Ende des Tages stand dann noch die Siegerehrung an bevor alle Sportler/innen zufrieden die Heimfahrt antreten konnten.

Am Sonntag morgen ging es dann wieder für ein paar der Athleten nach Mengerskirchen auf das Bambinisportfest.

Hier starteten alle Athleten mit dem gemeinsamen Aufwärmen bevor sich die Sportler/innen in ihre Riegen begaben.

Für Lina Bröder und ihre Freundin Alexandra stand ein 3-Kmapf in der W11 auf dem Plan.

Hier mussten sie 50m, Weitsprung und Ballwurf absolvieren.

Die Jüngeren Athleten nahmen an einem 4-Kampf bestehend aus 30m-Lauf, Zonenweitsprung, 30m-Hindernisssprint und Ballwurf teil.

Am Ende des Wettkampfs konnte Lina mit einem 9. Platz und Alexandra mit einem 12. Platz die Heimfahrt antreten.

In der M6 konnte sich Julian Weißer gemeinsam mit einem anderen Athleten ganz oben auf das Treppchen stellen. Ebenso schaffte Lia Jaik (W5) den Platz ganz obere auf das Treppchen.

Pauline Weißer (W6) beendeten den Tag mit einem guten 6. Platz.

Phil Rubel (M7) wurde mit einem Guten  8. Platz belohnt und Anni Rubel  (W5) schrappte mit einem 4. Platz nur knapp am Treppchen vorbei.

Unsere Sportler haben sich gemessen

An diesem Wochenende fanden nach langer Zeit mal wieder Vereinsmeisterschaften für die U8 – U12 in der Schulsporthalle Frickhofen statt.

Alle Kinder waren hoch motiviert in den ersten Mehrkampf in diesem Jahr zu starten.

Die Jüngeren Kinder U8/U10 begannen den Wettkampftag mit dem Medizinballstoßen und ko0nnten zeigen was sie in den letzten Trainingseinheiten geübt hatten.

Bei den größeren Sportlern der U12 stand der Weitsprung an.

Hier wurden viele weite Sprünge geschafft.

Nach einer kurzen Pause wurden dann die Stationen getauscht, bevor es abschließend zum Hindernisssprint ging.

Für die jüngeren Jahrgänge ging es über die etwas niedrigeren Hürden auf die 30m Strecke.

Abschließend dürften dann die U12 dann über die 50m-Strecke zeigen was sie bisher zum Hürdensprint schon alles gelernt haben.

Zum Abschluss des Wettkampftages durfte dann noch mal Quitschi gespielt werden, während die beiden Trainierinnen Judit und Britta die abschließende Auswertung und Urkunden schreiben machten.

Der Wettkampftag wurde dann noch mit einem Gruppenbild und der anschließenden Siegerehrung abgeschlossen bevor alle Sportler, Eltern und Fans glücklich und zufrieden den nach Hause-Weg angingen.

folgende Sportler/innen wurden Vereinsmeister:

wU8: Pauline Weißer

mU8: Elias Traudt

wU10: Ella Schmück

mU10: Leonard Brand

wU12: Lina Bröder

mU12: Janek Traudt und Lasse Hagenhoff

Unsere Teilnehmer

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Mit viel Sonne und guten Leistungen in die Sommerferien gestartet

Bei sonnigem Wetter fand kurz vor den Sommerferien der 3. KiLa-Cup in Niederselters statt.

Leider war der Termin auf Grund des vorrausgegangenen Feiertags mit folgendem Brückentag nicht sehr glücklich gewählt, so dass wir dieses Mal nur mit zwei U10 Teams in den Wettkampftag starten konnten.

Bei der U8 wurde schließlich dann noch eine Kooperation mit der SG Oberlahn geschlossen, die auch nicht genügend Kinder für ein eigenes Team zusammen bekommen haben.

Zusätzlich zu dem herkömmlichen 4-Kampf (Zonenweitsprung bzw. einer Weitsprungstaffel, Medizinballstoßen, einer Hindernisstaffel und der abschließenden Biathlonstaffel) fanden an diesem Tag auch die Kreismeisterschaften für die Kurz- und Langstaffel statt.

Die Kinder starteten hoch motiviert in den Wettkampf und so konnten einige guten Leistungen erbracht werden.

Am Ende stand für die U8-Kooperationsmannschaft in der Teamwertung ein guter 6. Platz und in den beiden Staffelwettbewerben konnte man sich über einen 5. und 7. Platz freuen.

Bei der U10 wurde im Teamwettbewerb ein 4. bzw. 14. Platz erreicht.

Im Kurzstaffelwettbewerb konnten sich die Kinder über einen großartigen 2. bzw. den 17. Platz freuen.

In der Biathlonstaffel wurde der 3. bzw. 17. Platz am Ende prämiert.

Foto: Herr Schlidt

Nachdem die jüngeren Athleten ihre Wettkämpfe beendet hatten, starteten 6 Athleten der LG Dornburg mit ihrem Wettkampf.

Hier standen ein 50m-Lauf, ein 50m-Hindernis-Sprint, Medizinballstoßen und Weitsprung auf dem Programm.

Erfreulich war ein 2. Platz von Hannes Müller mit 3,67 m im Weitsprung und der 1. Platz von Paula Enders mit 7,13m im 2kg-Medizinballstoßen.

Zudem konnten noch weitere Platzierungen unter den Top10 erreicht werden.

Am Ende des Wettkampftags konnten alle zufrieden nach Hause fahren.

Gaukinderturnfest mit einer Handvoll LG Dornburg-Sportlern

Am Sonntag, den 16.06.2019 wurde in Beselich-Obertiefenbach das Gaukinderturnfest ausgetragen.

Auf Grund von zahlreichen anderen Veranstaltungen im Kreis Limburg-Weilburg starteten nur 5 Sportler der LG Dornburg.

Die Sportler hatten an diesem Tag einen klassischen 3-Kampf aus 50m-Sprint, Ballwurf und Weitsprung zu absolvieren.

Alle Beteiligten hatte viel Spaß und waren auf die Platzierungen am Ende gespannt.

Julia Hans konnte in der Altersklasse W9 durch ihren tollen Ballwurf von 21,0 m einen hervorragenden 2. Platz feiern.

Foto: Britta Weißer

Aber auch Oskar Schäfer durfte mit seinem 4. Platz und Julian Kirsch mit dem 9. Platz in der Altersklasse M10 zufrieden sein.

Levin Kunz hatte am Ende den 8. Platz (M8) und Maximilian Burdich den 9.Platz (M9) zu verzeichnen.

Trainingslager in Münster – Tag 5 (03.04.15)

Der letzte Tag begann schon etwas früher, denn alle Koffer und Taschen sollten gepackt und alle Zimmer geräumt werden. Dafür überraschte uns die Hausküche mit leckeren Croissants, warmen Brötchen und Eiern beim Frühstück. Nachdem alle fertig gegessen hatten, ging es auch schon in die letzte Trainingseinheit vor der Heimkehr. Trotz Besserung des Wetters trainierten die Bahnleichtathleten wiederholt in der Halle und maßen sich in Hochsprung, Kugel und dem Hürdenlauf. Die Läufer fuhren zum Abschluss noch einmal zu ihrem geliebten Aa-See und drehten dort gewohnte Runden. Dann trennte sich die Gruppe, denn während Sebastian Schneider Sen. mit vier Leuten schon in die Heimat aufbrach, blieb der Großteil noch für das letzte leckere Mittagessen in der Sportschule Münster.

Alles in Allem können wir auf ein erfolgreiches Trainingslager zurückschauen, das allen Sportlern sichtlich Spaß machte. Auch das Freizeitprogramm war abwechslungsreich und gut gestaltet, hier nochmal ein Dank an Sebastian Schneider sen. , der sich bei der Programmgestaltung sehr viel Mühe gab. Natürlich müssen wir uns auch im Namen aller Sportler bei unseren Trainern Britta, Klemens und Ewald bedanken: Danke für Eure Geduld und Kreativität beim Erstellen und Durchführen des Trainingsplans!

 

Emily und Judit

Trainingslager in Münster – Tag 4 (02.04.2015)

Der Donnerstag startete mit der Siegerehrung der gestrigen Stadtrallye. Die Mädchen gewannen trotz auslassen der dritten Aufgabe mit 2,5 Punkten Vorsprung.

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Danach brachen wir wieder zum Training in die Halle auf. Die Bahnathleten bereiteten sich mit dem Schleuderball auf Disziplinen wie Diskus und Hammerwurf vor und trainierten auch wiederholt Hürden und Weitsprung. Die Läufer verausgabten sich mit Tempoläufen von 10x 1min und dehnten sich danach ausgiebig. Nach dem leckeren Mittagessen hielt Klemens für seine Gruppe eine weitere Ausdauereinheit und ein Zirkeltraining bereit, während sich Ewald und seine Läufer an den Aa-See wagten. Erschöpft und müde vom Training legten die Athleten eine längere Pause bis zum Abendessen ein. Um dem letzten Abend in Münster noch eine besondere Note zu geben, trafen wir uns alle zusammen noch einmal im Partyraum. Dort hatten wir (Emily und Judit) uns ein kleines Programm ausgedacht, bei dem nicht nur die sportlichen Fähigkeiten zählten.

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Judit und Emily

 

Trainingslager in Münster – Tag 3 (01.04.2015)

Der heutige Tag begann wie immer mit einem gemeinsamen Frühstück, danach trafen wir uns zu einer Trainingseinheit in der Halle. Wegen des schlechten Wetters mussten beide Gruppen ihre Übungen unter dem Hallendach vollbringen.IMG_0201

Die Gruppe um Britta und Klemens trainierten Wurf, Hochsprung und Hürden. Zur gleichen Zeit liefen die Läufer ihre Runden und machten Gymnastikübungen auf dem Hallenboden. Nach einem anstrengenden und vielfältigen Training ließen wir uns das Mittagessen schmecken, um danach zu einer Stadtrallye   in die Stadt aufzubrechen. Unser Elan wurde von den ständigen Schauern gedämpft, jedoch erledigten wir alle Aufgaben nach Plan und genossen um so mehr die Chance in ein warmes Café zu flüchten. Wieder im Haus hatten wir noch Zeit uns aufzuwärmen und zu trocknen, bevor es Abendessen gab. Ab halb Acht standen drei Runden Hallen-Biathlon auf dem Programm und powerte uns damit für den Abend aus. Die ersten Osterhasen haben wir auch schon gesehen.

Judit und Emily

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Trainingslager in Münster – Tag 2 (31.03.2015)

Der Tag begann um 8:15 mit dem Frühstück. Die darauf folgende Trainingseinheit wurde wegen schlechten Wetters in die Halle verlegt, sogar den Läufern um Ewald Türk wurde der Sturm zu ungemütlich. Während die Bahnleichtathleten diverse Übungen in Sprung und Sprint erledigten, absolvierten die Läufer ihr Laufprogramm, das von einer Gymnastikeinheit unterbrochen wurde. Am Nachmittag fuhren die Läufer zum Aar-See, da sich das Wetter ein wenig gebessert hatte und der Rest der Athleten verblieb zu einer Ausdauerschulung von drei Kilometern in der Halle, die aufgrund von Wasser auf der Aschebahn nicht draußen ausgeführt werden konnte. Als Abwechslung zum Trainingsalltag besuchten wir am Spätnachmittag das Planetarium Münster. Mit einer beeindruckenden 3D-Animation konnten wir den Weg vom Urknall zum Menschen nachvollziehen. Als abendlicher Abschluss veranstalteten wir einen Spieleabend.

Judit und Emily

 

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Trainingslager in Münster – Tag 1 (30.03.2015)

Heute morgen um 8:30 Uhr ging es los; Wir trafen uns auf dem Frickhöfer Marktplatz, um von dort aus unsere Reise zu starten. Nach einer zweieinhalbstündigen Fahrt erreichten wir endlich die Sportschule in Münster. Im Anschluss an das Mittagessen konnten wir gestärkt in die erste Trainingseinheit starten. Die Läufer traten ihre gewohnte Runde um den Aar-See an, während die Bahnleichtathleten aufgrund der schlechten Witterung in die Halle ausweichen mussten. Dort erfolgte eine Einheit aus Kraft- und Aufbautraining. Zusammen mit Hürdenläufen bildete ein Hockeyspiel einen guten Abschluss des angesetzten Trainings. Nach einer Pause und dem Abendessen trafen sich Alle abermals in der Halle, um gemeinsam ein selbst zusammengestelltes Zirkeltraining zu absolvieren. Die anschließenden zwei Völkerballspiele rundeten den Tag gut ab.

Judit und Emily

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Erfolgreicher Saisonstart der Kinderleichtathletik

Nun war es endlich soweit und die Saison der Jüngsten LG Athleten hat auch begonnen. Wie bereits im letzten Jahr fand die Auftaktveranstaltung in der Schulsporthalle Hadamar statt.

Bedingt durch eine Krankheitswelle war die Teilnehmerzahl deutlich geringer als im letzten Jahr. Die LG konnte dennoch mit 2 Teams ( ein 7er Team und ein 6er Team) an den Start gehen.

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Bambinisportfest in Löhnberg

Am 20.07.14 hatte der SC Oberlahn zu seinem 6. Bambini- und Schülersportfest eingeladen. Trotz Regenschauer waren einige Athleten der Einladung gefolgt. Nachdem alle Kinder in die drei Riegen eingeteilt waren, ging es dann auch schon los. Die für die LG Dornburg startende Johanna Marrwitz musste im Dreikampf ihre Leistungen unter Beweis stellen. Auf dem Programm standen 50 Meter Sprint, Schlagballwurf und Weitsprung. Johanna Marrwitz Weiterlesen

Kleine und große Erfolge beim Bambinisportfest in Mengerskirchen

 

Bambinisportfest2014Bei gutem Sportwetter fand am vergangenen Sonntag das Bambinisportfest in Mengerskirchen statt. Das kleine Starterfeld mit fünf Kindern musste einen Vierkampf, bestehend aus 30m Sprint, Hindernislauf, Ballwurf und Weitsprung absolvieren. Neben den „alten“ Hasen starteten diesmal auch die Kleinsten und bewiesen neben Durchhaltevermögen auch großes Geschick und Eifer bei den Wettkämpfen. Weiterlesen

Trotz wenig Teamteilnehmer, tapfer gekämpft

Der zweite Wettkampf der Kinderleichtathletik im Freien 2014 fand in Oberbrechen statt. Durch den vorhergehenden Feiertag waren auch dieses Mal wieder einige unserer Sportler und Sportlerinnen durch Kurzurlaube oder andere Veranstaltungen verhindert, so dass wir nur mit einem 7-köpfigen Team an den Start gehen konnten.

Gruppenbild 1 Kila Cup

Das Team bestand dieses Mal aus :  Johanna Marrwitz, Marius Barthel, Hannah Barthel, Claire Bleses, Björn Schmitz, Nils Schneider und Janne Luberichs.

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Trotz Regen wurde bis zum Ende gekämpft

Der ersten Wettkampf der Kinderleichtathletik im Freien 2014 fand in Kirberg statt.

Leider waren einige unserer Sportler, die an dem Wettkampf in Hadamar teilgenommen haben, verhindert. Deshalb konnte auch nur mit einem Team gestartet werden.

Das Team bestand heute aus :  Sophia von Münster, Jason Gisik, Marius Barthel, Luis Schäfer, Jacon Jochemczyk, Annegret Heimerl, Claire Bleses, Janne Luberichs und Gabriel von Münster.

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